其实大部分人心里都认为，熬过熊市，牛市必将来袭，到时候熊市亏得都可以一并拿回来。但是实际上呢？都知道只要熬过去就是通往发财之路，但是往往这条路上的人总是少之又少。道理都懂，看似股市每天也就四个小时的交易时间，只有身处股市中心的人，才知道这四个小时所包含的东西有多么广阔。更何况对于身处熊市的人来说呢？每天的交易日可以说是煎熬。
自己在股海中也是度过了漫长的10多年岁月，也是经历牛熊交替，见过太多的崛起和太多陨落，这里简单的说一下自己对熊市的看法，和大家聊聊为什么那么多人熬不过去。
1.不相信行业未来，只想赚钱
想一个逻辑，你都不相信这个行业的趋势会向好，又怎么能在这里赚到钱呢？
而现在这个阶段，我想之前也都看到了吧，好不容易涨个几天可能半天就跌回去，短期的风险收益性价比并不高。
对于这一类朋友，根本不在意btc到底是个啥，不在意区块链有没有未来的，个人建议，找个高点跑掉，就算了吧，因为你熬不过那些有“信仰”的童鞋的，反而一旦没把控好，还得面对割肉的窘境。
纽约梅隆银行计划将数字资产整合到其所有业务:5月16日消息，纽约梅隆银行计划将数字资产整合到其业务的各个方面。纽约梅隆银行证券服务和数字业务首席执行官Roman Regelman表示，该银行正在推进重点涉及分布式账本技术、代币化和数字现金的数字化战略，作为该战略的一部分，它现在正在所有业务线中使用人工智能和机器学习。
Regelman称纽约梅隆银行的数字资产战略仅部分涉及加密，并指出“加密货币仅是数字资产的一个例子”，他还概述了纽约梅隆银行的数字资产三部分计划：1.为数字资产提供其所有现有服务，例如托管和清算服务；2.涉及区块链和其他技术，以“推动现有基础设施的发展和现代化”。3.涉及新的用例，例如证券代币化。
Regelman表示，这些都是长期目标，没有明确的时间表，但指出该银行将在未来一年半内将某些业务扩展到数字资产。（美国银行家报）[2023/5/16 15:05:13]
等什么时候，各个社群又开始疯癫一周，再说。
2.没有做到真正的闲钱投资
什么是闲钱投资，就是这笔钱投入后，你可以当做扔水里了，这笔资金消失也不会影响你的生活。
墨西哥推出首个元宇宙购物中心:金色财经报道，墨西哥将在元宇宙拥有其首个购物中心，该商场已落成，可通过 AppStore 或 Google Play 中的应用程序从移动设备访问。两个平台的用户现在都可以下载购物商城应用程序，通过“一个海岛天堂，在网上度过美好时光”享受身临其境的体验。
访问这个新虚拟世界的用户将能够在线购物并赚取宝石和coin，这些宝石和coin可以在遍布全岛的多个购物中心兑换折扣券或产品。目前，80个品牌已经正式确认入驻。[2022/10/30 11:57:43]
这个说起来容易，包括我们作为自媒体每篇文章的底部都要声明倡导，但实际要做到并不容易。
一是当很多人觉得这是一个机会的时候，自然会想投入更多份额的资金，害怕错过，人性使然。二是生活中总要面对各种“诱惑”，要换新的iphone啦，要给房子装修啦，想换台新车啦，余钱不多，那么就总会想到手里的那些股票。
而这换个角度来说，也如那本《韭菜修养》中提到的，就是实力不够。同样一万块，对壕们来说丢了也就丢了，但对另一些人来说很可能马上要用，自然接受不了损失，稍有波动就出了。
Binance.US获美国内华达州汇款许可:8月19日消息，Binance.US宣布获得美国内华达州监管机构颁发的汇款许可证。这也是Binance.US 2022年获得的第七个司法管辖区许可。Binance.US首席执行官Brian Shroder表示Binance.US将继续采取必要措施，确保在美国各地的运营合规。[2022/8/19 12:35:55]
3.损失厌恶和恐惧心理
对于未知，谁都会有恐惧心理，稍微涨一点了，害怕马上再跌回去，赶紧出了；看到跌了，又害怕会跌下去更多，赶紧割肉。
最早期的我就是这样，对于现在的新朋友来说，又加上媒体各种乱七八糟消息，更容易产生恐慌。
在《韭菜修养》中提到了这么个公式：
回报风险比=可能的回报%可能的风险
而想要面对价格不再产生恐慌，除了多多了解行业知识以外，可能更现实的一个方式是尽可能的提高这个“回报风险比”。
尽可能加大分子，比如选择优质的标的、长线持有不到XX倍不出；尽可能的减少分母，比如持续提高场外赚钱能力，闲钱投资，尽可能降低自己的持仓成本。
第三条中的公式，在我理解就是做投资是有条“成本线”的，你跨越过去了，就会很舒服，任何价位都会是，进可攻，退可守的状态。但仍会有很大一部分人，因为上述三种原因及相关因素，越不过这条“成本线”，终就在盈盈亏亏间徘徊。
说到公式，这里再和大家啰嗦几句，投资回报取决于一个简单的复利公式：FV=P(1+i)^n，在这个公式中，复合收益率与时间是核心变量，而本金则被定义为常数。
纯粹从数学关系看：只要时间无限拉长，本金作为常数对最终结果的影响就会越来越小，从这点来讲：本金短期看似乎很重要，长期看却并不重要。
但是，投资并不是简单的数学公式，而是一个掺杂复杂人性的决策过程，因此，在实际的投资决策中，多数人在这三者的选择上是这样的：
1、复合收益率
所有人都会千方百计去提高，但事实证明提升难度极大，且有很大的不确定性；
2、时间
对于所有人都是公平的，但往往人性最不愿意的就是等待，“慢慢变富”看似简单，实则极难；
3、本金
最后，急功近利的心态往往导致很多投资者在本金上动脑筋——譬如加大本金投入，甚至不惜加杠杆。
基于对人性的清醒认知，巴菲特不停地告诫大家要“用合适的钱做投资”，更劝诫投资者千万不要加杠杆，然而，又有多少人会真正理解其中的道理呢？
只有等到熊市来临、跌跌不休、账户亏损、濒临崩溃的时候，很多人才会意识到：原来自己拿来投资的本金其实不是一笔“合适的钱”——因为自己根本就扛不住熊市的考验！
所以，如果跌到今天，如果你已经明显感觉要扛不住了，首先应该问自己的是：我拿来投资这笔本金是不是一笔“合适的钱”？
放大本金看似一种最简单、最迅速、最确定的提高最终收益的方式，然而，多数人会忘记：本金是对人性影响最大的因素，一旦这个因素变大，人性受到的考验会成几何级数地放大，最终，原本一个简单的投资决策可能会演变成生命不可承受之重，进而导致心态崩塌、操作变形，甚至万劫不复！
本金是一切的开始，也是一切的基础，原本是每个人开始投资之前就需要思考清楚的问题，但即使在已经受挫之后，也依然是大家最值得反思的一个问题。
看到这很多粉丝朋友就要问了，难道听你这么说，熊市离结束就遥遥无期吗？当然不是，熊市当然会结束，而且也有方法可以度过熊市，聊一下自己的感悟：
1：逻辑，熊市是不是一定会结束，我想大部分人都会同意熊市一定会结束这个观点。这就是最大的逻辑，下跌一定会造成估值下降，估值下降到一定程度一定会结束熊市。
2：有人说熊市会结束，但现在问题太多了，经济太差了。这就是第二个逻辑，熊市的底部一定是预期非常差的。差到大家都能看明白，差到该割肉的都割肉了，差到你不敢买入，所以这个阶段一定是成交额越来越小。就像今天一位朋友问我该怎么办，说感觉应该加仓，但不敢买了。
这就是底部的特征，底部为什么成交额非常小，因为没人买啊，为什么是底部了还没人买，因为预期很差啊，所以熊市底部一定是很差的，各种利空因素，不然怎么可能跌这么多？
3：对于股市，普通散户唯一的胜算是来自悲观带来的低谷。如果不在低谷持仓，大部分人都无法避免韭菜的命，虽然持仓不一定就能避免，但这是炒股所必须要做的事。我告诫自己，所有的低谷都是发生在悲观预期下。
这就是我之前说的，牛市结束一定会跌回放量时的价格，放量之后的交易都是乐观的交易，所以无法维持，所以我们说只有在最低谷持仓，并熬过去，才能不被牛市伤害。如果现在无法持仓，被恐惧支配，再到未来乐观时进场，就很难不被伤害。记住，在悲观时持仓。
4：关于心态
下跌时我心态也不好，只有一种情况下你会喜欢下跌，就是你有大量的资金准备买入。正常人谁喜欢资产缩水呢
我的办法是2个，
第一，尽量减小回撤。拿恒瑞医药来说，虽然之前涨的多，但100元跌到30元，很多人是赚不到钱的，关键是这个跌幅下人很难保持理智，非理智下清仓和爆仓没有区别。
所以减少回撤是不那么逆人性的。
至于怎么减小回撤，每个人有自己的思路。
其实也有一部分人是不在意回撤的，就是资金量比较大，并且重仓投资一些极度看好的个股，比如茅台，招商银行的大佬，我想等我资金达到了，也会理解他们的策略。
第二：另一个保持心态的方法是，按年度统计收益，不要按最高点。
谁也不能保证准确预测最高点，然后减仓。最高点的账户是高光时刻，但那是一种虚弱无比的时刻。就那么一个时刻而已，根本不能代表那个账户就是我们的资产数量。甚至只有在熊市里的数字才能代表我们的资产。
结语
熊市是令人痛苦的，但如果仅仅只是沉浸在痛苦的情绪中自怨自艾，而不去借此反思与提升，则真正浪费了熊市中所交的巨额“学费”。
投资本身就是个不断犯错、不断反思，进而不断成长的过程，而熊市则是加快这一进程的最佳时机，所以，不仅仅要珍惜熊市布局的机会，更要珍惜熊市提升自己的机会。
最后，引用《原则》中一段话与大家共勉：“我阅人无数，没有一个成功人士天赋异禀，他们也常犯错，缺点也不少，他们成功是因为正视错误与缺点，找到之后避免犯错、解决问题的方法。所以我觉得，全面利用好直面现实的过程，尤其是在和困难障碍斗争时的痛苦经历，从中竭力吸取教训，这样定能更快实现目标。”
成功没有偶然，机会也是留给有准备的人
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